Activasport test VMA votre test VMA running par un professionnel analyse conseils et suivi

Activasport Organisation > Les tests VMA

Prêt(e) pour votre test VMA ? Rendez-vous le samedi 6 décembre 2009 !

Analysez vos données obtenues suite au test et mesurez efficacement votre progression lors de vos prochains entrainements ! Ambiance conviviale assurée par votre coach Renaud VADAN. Prochaines dates : le 6 décembre 2009.

Inscription en ligne

Participez aux tests
Inscription ici

Le dossier complet

Télécharger le dossier
test VMA (PDF) ici

Donnez votre avis !

Partagez ici
votre expérience

Objectif : utiliser les données obtenues pour apprendre à :
- gérer son entraînement physique au quotidien
- quantifier la charge de travail et la dépense calorifique à chaque séance d’entraînement // Apprendre tout simplement à s'entraîner plus efficacement !

Intervenant :
Renaud VADANT, diplômé d'Etat en course à pied et membre du team Activasport

Package 2 (adapté aux femmes): 10 euros // Horaire : 9h30 - Test V.M.A. pour débutants ou 1er test (VAMEVAL) / sur circuit de 200m. - Durée 30' - Besoin d'un cardiofréquencemêtre - Pas d'échauffement - Transmission des résultats dès la fin de la session Package 2 (adapté aux hommes) : 10 euros // Horaire : 9h30 - Test V.M.A. pour débutants ou 1er test (VAMEVAL) / sur circuit de 200m. - Durée 30' - Besoin d'un cardiofréquencemêtre - Pas d'échauffement - Transmission des résultats dès la fin de la session
		(Cliquez sur l'exemple de fiche résultat ci-dessus pour l'agrandir)

La Newsletter Activasport

Abonnez-vous aux news, opérations spéciales et avant premières Activasport, exclusivité !

Analyser et ses performances

Suivez et mesurez l'amélioration de vos performances avec la sélection des montres cardio !

Votre test VMA à Activasport Chambéry

Vous pourrez également vous inscrire pour votre test VMA à Activasport Chambéry et nous faire ainsi partager vos objectifs.